Clara Felicia Lindblom (narozena 10. ledna 1994) je švédská osobnost sociálních médií, hvězda Instagramu a fitness trenérka se sídlem ve Švédsku. Pod svými platformami sociálních médií má nesmírného fanouška. Svůdnými, ladnými a žhavými snímky se pravidelně chlubí pod svým instagramovým účtem. Je také známá svým pěkným vzhledem a kondičními tréninky. Kromě toho vytváří povědomí o tom, jak se udržet ve zdravém a fit životním stylu.
Clara Felicia Lindblom Měření věku, výšky, hmotnosti a těla
- V roce 2020 bylo Claře Felicii Lindblomové 26 let.
- Stojí na výšce 5 stop 4 palce vysoké.
- Váží kolem 55 kg nebo 121 liber.
- Její tělo měří 34-26-38 palců.
- Nosí podprsenku o velikosti 32 C.
- Má pár oříškových očí a blond barvu vlasů.
- Je také fitness freak.
- Ráda cvičí jógu, turistiku a kardio.
- Nosí velikost bot 6 US.
- Její tvar těla je zakřivený a přesýpací hodiny.
Clara Felicia Lindblom Bio/Wiki
| Bio/Wiki | |
|---|---|
| Skutečné jméno | Clara Felicia Lindblomová |
| Jméno přezdívky | Clara |
| narozený | 10.1.1994 |
| Stáří | 26 let (od roku 2020) |
| Profese | Osobnost sociálních médií, trenér fitness |
| Slavný pro | Hvězda Instagramu |
| Rodiště | Švédsko |
| Národnost | švédský |
| Sexualita | Rovný |
| Náboženství | křesťanství |
| Rod | ženský |
| Etnická příslušnost | kavkazský |
| Zvěrokruh | Kozoroh |
| Fyzické statistiky | |
| Výška/ vysoký | Ve stopách - 5'4 " |
| Hmotnost | Přibližně 55 kg |
| Měření těla (Hrudník-pas-bok) | 34-26-38 palců |
| Velikost košíčku podprsenky | 32 C |
| Barva očí | Líska |
| Barva vlasů | Blondýnka |
| Velikost boty | 6 (USA) |
| Rodina | |
| Rodiče | Otec: Není znám Matka: Není známo |
| Sourozenci | Bratr: Není známo Sestra: Není známo |
| Vztah | |
| Stav | Svobodný |
| Předchozí seznamka? | Neznámý |
| Přítel/ Seznamka | Singl |
| Manžel/manželka | Žádný |
| Děti | Žádný |
| Kvalifikace | |
| Vzdělávání | Absolvovat |
| Škola | Místní střední škola |
| Sociální účet | |
| Odkaz na sociální účet | |
Clara Felicia Lindblom Boyfriend & Seznamka
- Od roku 2020 je Clara Felicia Lindblom svobodná a kariéra je v těchto chvílích její prioritou číslo jedna.
- To je důvod, proč Clara Felicia Lindblom v současné době nevypadá na přítele.
- Podle její předchozí historie seznamování není veřejně známá.
- V současné době neodhalila svůj milostný partner ani vztah.
Clara Felicia Lindblom Čistá hodnota
- Od roku 2020 se čisté jmění Clara Felicia Lindblom odhaduje kolem 500 000 $ – 600 000 $ USD.
- Jejím hlavním zdrojem příjmů je kariéra v sociálních médiích.
- Vydělává také na podpoře své značky a sponzorech.
- Účtuje se za sponzorství mezi 3 až 5 tisíci dolary.
- Má za sebou také několik schvalovacích obchodů a rolí velvyslanců.
- Byla schválena různými značkami, jako jsou Workout Empire, Bang Energy a Lounge Underwear.
| Čistá hodnota | Cca 500 000 - 600 000 $ (Od roku 2020) |
| Primární zdroj příjmů | Kariéra v sociálních médiích |
| Potvrzení | Přibližně 3 000 – 5 000 $ |
| Plat | Neznámý |
Clara Felicia Lindblom Narozena, Rodina a vzdělání
- Clara Felicia Lindblom se narodila 10. ledna 1994 ve Švédsku.
- Má švédskou státní příslušnost.
- Patří k kavkazské národnosti.
- Informace o její rodině nejsou veřejně známé.
- Má také sourozence.
- Od dětství se velmi zajímala o modeling a herectví.
- Podle své kvalifikace je vzdělaná.
Kariéra Clary Felicie Lindblomové
- Podle své kariéry cvičí.
- Vede svůj vlastní silový tréninkový program, který se skládá z těžkých složených pohybů a izolačních cvičení.
- Cvičení obvykle začíná několika lehkými cvičeními, která si zvolí.
- To zahřívá její svaly a připravuje ji zvedat těžší váhy později během tréninku.
- Po zahřátí, aby se zajistilo, že se nezraní při zvedání závaží, tak i protahování.
- Poté začne dělat své ‚pracovní sestavy‘.
- Například pro tréninky nohou a cvičení nejprve udělá několik sérií dřepů s tělesnou hmotností, aby si svaly úplně zahřála.
- Jakmile cítí, že je připravena, Clara přejde k dřepu s činkou a zvýší váhu.
- Někdy Clara nemá dost času, aby se dostala do posilovny.
- V těchto případech se rozhodne pro rychlý trénink tělesné hmotnosti doma.
- Cvičení s tělesnou hmotností sice Claře neumožňuje zvedat tak těžkou váhu jako v posilovně, ale umožňuje jí cvičit s velkou intenzitou tím, že dělá hodně opakování.
- Clara také snižuje dobu odpočinku mezi sériemi v těchto cvičeních, což zvyšuje intenzitu ještě větší.
- Pokud chce Clara například cvičit nohy, udělá 30+ opakování dřepů tělesné hmotnosti za sadu.
- Poté si dá krátkou přestávku, než provede další sérii dřepů.
- To zajišťuje, že dostane „pumpu“, která jí umožňuje tvarovat nohy bez použití závaží.
Přečtěte si také: Maddy Belle (Instagramová hvězda) Bio, Wiki, Přítel, Věk, Výška, Hmotnost, Čistá hodnota, Kariéra, Fakta
Fakta o Clara Felicia Lindblom
- Clara jí dietu založenou na libových bílkovinách, komplexních sacharidech a některých zdravých tucích, aby si udržela štíhlou postavu.
- Její režim zdravé výživy zahrnuje libové drůbeží maso, mleté hovězí maso, ryby, zdroje rostlinných bílkovin a syrovátkový proteinový doplněk.
- Její sacharidy pocházejí ze sladkých brambor, hnědé rýže a quinoa.
- Dříve jedla i celozrnný chléb, ale příjem pšenice se snaží omezit na minimum.
- Pokud jde o tuky, konzumuje avokádo, ořechy, olivový olej a dýňová semínka.
- Ráda také občas sní nějaké lněné semínko jako zdroj svých Omega-3 mastných kyselin.
- Její dieta není snadné dodržovat, ale přináší výsledky.
- Pokud hledáte motivaci vést zdravý a fit životní styl, Clara Lindblom je vaše osoba, kterou byste měli následovat.
- Kromě toho má na svých platformách sociálních médií obrovský fanoušek.
- V současné době žije ve Stockholmu ve Švédsku.
Přečtěte si také: Pia Muehlenbeck (hvězda Instagramu) Bio, Wiki, Věk, Manžel, Výška, Hmotnost, Čistá hodnota, Fakta
